我不愛沉進在悲傷難過的心情太久不只旁人受不了,自己都會先討厭這樣的自己或許我真的就適合陽光,頂多就是慵懶 所以當太過悲傷時,盡可能的找事情分散注意力不然會一直鑽牛角尖有時回過頭才發現,這些真的沒什麼....因為身邊還是有關心我的朋友及家人雖然難過時,獨處還是最棒選擇,自己慢慢的去消化好過那些猛烈關切 去年有過連兩天都是聖杯五(逆) 我非常容易會因為在乎的人心情低落,而連帶影響到自己的心情 且最後會選擇壓抑自己的情緒。
我也很容易因為別人的情緒影響到自己的。我發現是因為我害怕別人的不快樂是因為自己造成的。 以前是因為朋友,現在是因為老公...但現在比較好了,因為每個人情緒都是自己的,真的不用涉入太多,,
除了怕是自己造成的之外 還有不知道該如何處理...很怕說錯話~~~ 不過真的就像妳說的「不用涉入太多」 這樣就不會連帶受影響