離我上次瘦身至今有一年多了~回頭看看…以前是如何胖成那樣的啊？？
隨便個體脂肪就25%！！當初我怎摩敢就這樣上街見人的？？
經過了一年後，體重先生可能听到我的怒吼，也羞於見人…從此他就一蹶不振~
一度掉到51KG 體脂肪也只剩17%…這真的是個((((夢幻數字啊))))
所以今年開始需要來個增胖記錄，目標先定在55KG！
我知道我的標體重在62KG，但現在連個54都衝不過…各位就不要對我要求太高
這就是之前我說的「A+體重管理」app~
它真的頗好用！應該是說記錄的很詳細，只要輸入早中晚的體重
都可以隨時比對每日、每週、每個月的變化！也因為這樣才讓我知道…
幹！！！我的食物都吃去哪裡啦？？(翻桌)
上一週我真的超努力的吃耶！！！體重始終就是如此的不爭氣…唉~
每天都只多那零點幾，永遠都維持在53、54
尤其是下面的成長圖…差那摩一咪咪咪，就可以頂到黃色線惹…
虧我每天真的吃很兜又易餓~有時中餐的份量還會多加些耶！
看來這週又要加把勁，화이팅！！
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善變是女人特權 (4)
妳這真的會讓想廋的人想揍妳~~~~~
別這樣說....我想大家也都听習慣惹！(撥瀏海)
好好喔，我也要來下載看有沒有安卓可以用的
妳們的app有時阿婆的也妹油… 尤其是碰到拍照的，害我心裡超癢！！
我也很想揍妳XXD (((是說我體脂超標很兜~~30%捏 XXXXXXD
那我可以告訴妳，因為妳都沒運動吶！ 當然會30%啊~~~ 我老媽就是這樣被醫生唸的...但我媽的體重算標準。
是喔～～～～～阿婆的每次看起來都好棒喔
嘿嘿，一起換阿鳳吧！！！
沒有錢錢啦吼哈哈哈
不過手機還是真的要實用才不浪費錢啦！
還好我的手機還算實用啦 可是我真的哪天很想換哀鳳